В суете рабочих дней достаточно легко забыть о себе. Но, как важно остановиться, услышать свой внутренний мир и уделить себе внимание.
Звучит замечательно, не правда ли?!
Ресурсные встречи, которые проходят на базе Центра АНО "СИЯНИЕ ЧИСТОГО РАЗУМА" — это отличная возможность побыть собой для себя, выплеснуть и получить эмоции, а также восполнить свой ресурс.
Вот и прошла очередная ресурсная встреча для родителей детей с РАС и другими ментальными нарушениями. Провела ее Екатерина Кильдюшова - психолог, арт -терапевт.
Тема встречи «Цветы моей души» с использованием акварели и метафорических карт. Данная тема выбрана не случайно, она позволяет глубже понять свои чувства и переживания, а также выразить их творчески.
В процессе встречи каждая участница поделилась положительными моментами лета и проговорили о планах на осень, чтобы поддержать баланс между личной жизнью и семьей.
Ресурсные встречи помогают участницам подружиться со своими эмоциональными «границами», научиться понимать свои чувства и наиболее благоприятно для себя реагировать на внешние ситуации.
Звучит замечательно, не правда ли?!
Ресурсные встречи, которые проходят на базе Центра АНО "СИЯНИЕ ЧИСТОГО РАЗУМА" — это отличная возможность побыть собой для себя, выплеснуть и получить эмоции, а также восполнить свой ресурс.
Вот и прошла очередная ресурсная встреча для родителей детей с РАС и другими ментальными нарушениями. Провела ее Екатерина Кильдюшова - психолог, арт -терапевт.
Тема встречи «Цветы моей души» с использованием акварели и метафорических карт. Данная тема выбрана не случайно, она позволяет глубже понять свои чувства и переживания, а также выразить их творчески.
В процессе встречи каждая участница поделилась положительными моментами лета и проговорили о планах на осень, чтобы поддержать баланс между личной жизнью и семьей.
Ресурсные встречи помогают участницам подружиться со своими эмоциональными «границами», научиться понимать свои чувства и наиболее благоприятно для себя реагировать на внешние ситуации.
